春休みだからだろうか、今日のコストコは午前中から混んでいた。 今日も、目新しいものだけUP。 葡萄の種から絞り出したコレステロール０％の植物油のグレープシードオイル2,548円。 揚げ物に使っても軽く揚がり、焦げにくく酸化しにくいので炒め物等に転用…

今夜は、ちかと言う魚の塩焼きが美味しかった。 北海道産で、１１匹パックに入っていて２９５円というお安さ。 白身魚で、キスに似ている。 豚肉と野菜のキムチ炒め。 紅菜のお浸し。 ゴボウと大根の煮物。 胡瓜とビーンズの甘酢漬け。 昨日、off houseで引…

久々にパンを焼いた。 バターと砂糖の入らないバターロール型パン。 やっぱりパンは美味しい♪